ヤーコン掘り体験&ヤーコン料理試食

野々市市の特産の『ヤーコン』
水溶性食物繊維が豊富で、甘味の成分がフラクトオリゴ糖で、甘いのに体内に吸収されにくいので、低カロリー。血糖値の上昇が緩やかです。また、ポリフェノールが豊富なため、抗酸化作用が高く、高血圧、動脈硬化などの血管の老化防止に効果的で、心臓病や脳血管障害の予防に効果的だと言われています。

その健康野菜『ヤーコン』
自分で掘ってみませんか?

日時:11月9日(土)
   集合9時30分〜お昼頃

集合場所:野々市富奥防災コミュニティセンター
     石川県野々市市中林5丁目3番地22

会費:123Labo会員 500円
   123Labo非会員 1000円
   ※当日入会された方は500円になります

持ち物:長靴 汚れていい服
    着替え

定員:30名

500円相当のヤーコンのお土産付き♪
お昼ご飯も準備します♪(ヤーコンご飯&野菜たっぷりのスープ)

※123Labo会員の方で、当日参加できない方は
11時30分ごろ会場に取りに来ていただくか、10月27日カミーノで行うマルシェにて、ヤーコンをお渡しいたします。

お申し込みは下記まで
ご家族で参加される方は、備考欄にご家族のお名前、年齢などを記入ください。

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