野々市市の特産の『ヤーコン』
水溶性食物繊維が豊富で、甘味の成分がフラクトオリゴ糖で、甘いのに体内に吸収されにくいので、低カロリー。血糖値の上昇が緩やかです。また、ポリフェノールが豊富なため、抗酸化作用が高く、高血圧、動脈硬化などの血管の老化防止に効果的で、心臓病や脳血管障害の予防に効果的だと言われています。
その健康野菜『ヤーコン』
自分で掘ってみませんか？
日時：１１月９日（土）
集合９時３０分〜お昼頃
集合場所：野々市富奥防災コミュニティセンター
石川県野々市市中林５丁目３番地22
会費：１２３Labo会員 500円
１２３Labo非会員 1000円
※当日入会された方は500円になります
持ち物：長靴 汚れていい服
着替え
定員：３０名
５００円相当のヤーコンのお土産付き♪
お昼ご飯も準備します♪（ヤーコンご飯＆野菜たっぷりのスープ）
※１２３Labo会員の方で、当日参加できない方は
１１時３０分ごろ会場に取りに来ていただくか、１０月２７日カミーノで行うマルシェにて、ヤーコンをお渡しいたします。
お申し込みは下記まで
ご家族で参加される方は、備考欄にご家族のお名前、年齢などを記入ください。
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